Главная » Рецепты » Блюда из баклажанов » Баклажаны в кисло-сладком соусе с чесноком 
Радуга вкуса! Живая польза и никакого чуда! Без сахара, крахмала и консервантов.

Ингредиенты

На 3 порции:
  • 2–3 средних баклажана
  • 1 луковица
  • 1 небольшая морковь
  • 2–3 ч. л. уксуса (я беру яблочный)
  • 1 ст. л. сахара
  • 1,5–2 ст. л. томатной пасты
  • 3–4 зубчика чеснока
  • Масло для жарки

Полезные советы

Курицу надо жарить совсем капельку. То, что куриные грудки получаются сухими и невкусными — опасный миф. Чтобы сделать стейки из грудки — отбейте ее молотком (а лучше скалкой), посолите-поперчите, киньте на сковородку и БЫСТРО обжарьте. Она должна пробыть на огне не больше двух минут. В духовке то же самое: замаринуйте кусочки грудки в йогурте со специями (перец, паприка, чеснок, корица, карри, табаско..), а потом прямо в этой же емкости поставьте в духовку. И не держите грудку больше получаса, тогда она будет прямо таять во рту.

Перед тем, как начать резать лук, следует обмакнуть нож в холодной воде, чтобы эфирные масла, содержащиеся в луке, не раздражали глаза. А чтобы не плакать, очищая лук от шелухи, следует предварительно подержать его в холодной воде.

Для рассольника и борща все овощи режут соломкой, картофель — дольками

Баклажаны в кисло-сладком соусе с чесноком Баклажаны в кисло-сладком соусе с чесноком
Народный рецепт

Блюдо участвует в конкурсе «Владмама собирает книгу народных рецептов!» в номинации «Закуски»

Режем морковь соломкой, лук — полукольцами, баклажаны — полукольцами шириной 1 см. Выкладываем на разогретую сковороду и обжариваем на среднем огне до полуготовности (примерно 20 мин). Солим по вкусу, добавляем сахар, уксус, томатную пасту, немного воды для образования соуса. Все тщательно перемешиваем и тушим ещё 10–15 мин. Выключаем огонь и выдавливаем приготовленный чеснок. Все ещё раз перемешиваем и остужаем.
Приятного аппетита.

* Автор: Надежда Иванова

Ваша оценка

  • Currently3.0112126962222/5 Stars
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Всего голосов: 5797

Комментарии

Юлия_Я
Кол-во: 1
Комментарий
Re:
Ответ №1, 18.06.2012, 14:54:59
Получилось оч. вкусно. Сама китайскую кухню не очень люблю, но муж слопал всё с удовольствием.

Комментарий

  • Поля, обязательные для заполнения *.

Включите эту картинку, что бы увидеть код подтверждения.
Код подтверждения: