Главная » Рецепты » Блюда из картофеля » Оладьи из молодых картофеля и цуккини 
Радуга вкуса! Живая польза и никакого чуда! Без сахара, крахмала и консервантов.

Ингредиенты

  • 0,5 кг картофеля (молодого с кожурой)
  • 200 г цуккини (лучше не с бледной кожей, а темно-зеленых) молодых
  • лимонный сок
  • 2 зубчика чеснока
  • 25 г тертого сыра (у меня чеддер)
  • ¼ стакана муки
  • 1 яйцо
  • небольшой пучок петрушки
  • 0.5 ч. л. соли
  • перец
  • ¼ ч. л. сахара
  • масло для жарки

Полезные советы

Летом не увлекайтесь сильно охлажденными продуктами — они замедляют пищеварение и потоотделение. Лучше выпейте горячего зеленого чаю.

Если вам надо много льда, а у вас только одна формочка, то заморозьте воду прямо в пакете, потом оберните пакет полотенцем и хорошенько побейте его скалкой или молотком для мяса. У вас получится много ледяной крошки.

Зеленый лук дольше сохраняет свежесть, если корни его луковички слегка смочить водой, обернуть мокрой тряпочкой, после весь лук завернуть в бумагу, положить в полиэтиленовый пакет и оставить на нижней полке холодильника.

Оладьи из молодых картофеля и цуккини
Оладьи из молодых картофеля и цуккини

Картофель и кабачок натереть на очень крупной терке прямо с кожурой. Аккуратно отжать. Для связки овощей добавить остальные ингредиенты и тщательно перемешать. Нагреть масло в сковороде и положить массу ложкой. Обжарить с обеих сторон до золотисто-коричневого цвета. Лишний жир можно удалить, положив оладьи на бумажные полотенца.

Ваша оценка

  • Currently2.9978789047435/5 Stars
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Всего голосов: 5186

Комментарии

Комментарий

  • Поля, обязательные для заполнения *.

Включите эту картинку, что бы увидеть код подтверждения.
Код подтверждения: