Главная » Рецепты » Дары Нептуна » Рыбные блюда » Рыба в сливочно-горчичном соусе 
Радуга вкуса! Живая польза и никакого чуда! Без сахара, крахмала и консервантов.

Ингредиенты

  • 3 стейка форели
  • сок половины лимона
  • соль
  • белый перец
  • 1 белая луковица
  • ½ стакана белого вина
  • 100 г сливок
  • 1 ч. л. горчицы
  • ½ стакана куриного бульона
  • укроп
  • 2 ч. л. каперсов
  • мука — по желанию
  • соль
  • свежемолотый черный перец
  • оливковое масло

Полезные советы

У помидоров я никогда не снимаю кожу, что бы не говорилось в рецептах. Мне вкусно и так ) И у огурцов тоже. И у прочих овощей.

Чтобы глазурь при смазывании торта не растекалась, посыпьте корж под глазурь крахмалом.

Если Вы не собираетесь немедленно готовить мясо, то перед замораживанием его не нужно мыть, иначе оно быстрее испортится.

Рыба в сливочно-горчичном соусе
Рыба в сливочно-горчичном соусе
Рыба в сливочно-горчичном соусе

Стейки полить соком лимона, посолить, поперчить белым перцем и оставить на полчаса. После этого обжарить на сковороде с небольшим количеством масла до легкой золотистой корочки. Переложить рыбу в форму для запекания.
Лук мелко порезать. В сковороду, где жарилась рыба, добавить еще немного масла, если необходимо, и обжарить лук до золотистого цвета. Вылить в сковороду вино и выпарить на половину. Добавить сливки, бульон, вмешать горчицу. Хорошенько прогреть соус. Если соус показался жидковат, можно добавить немного муки, при этом интенсивно размешивая. Измельчить каперсы и укроп и тоже добавить в соус.

Рыбу переложить в форму для запекания, залить соусом и запечь в разогретой до 180 С духовке 15–20 минут.

Ваша оценка

  • Currently3.0284196547145/5 Stars
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Всего голосов: 3765

Комментарии

Комментарий

  • Поля, обязательные для заполнения *.

Включите эту картинку, что бы увидеть код подтверждения.
Код подтверждения: