Главная » Рецепты » Блюда из курицы » Курица в мексиканском стиле 
Радуга вкуса! Живая польза и никакого чуда! Без сахара, крахмала и консервантов.

Ингредиенты

  • 6 окорочков
  • 3 ч. л. перца чили (или как любите)
  • 4 зуб. чеснока
  • 2 головки лука
  • по 1 желтой и красной паприке
  • 500 г помидоров в с/соку
  • 1 банка консервированной кукурузы (~400 гр)
  • соль
  • растит масла

Полезные советы

Мясо лучше резать на мокрой деревянной доске, т. к. сухая впитает часть сока.

Крепкий черный чай может стать основой фруктового супа вместо воды

Зеленые салаты заправляйте непосредственно перед подачей, овощные немного раньше, чтобы овощи успели впитать в себя заправку.

Курица в мексиканском стиле
Курица в мексиканском стиле

Курицу посолить и поперчить острым перцем.
Форму слегка смазать растительным маслом. Выкладываем полукольцами лук, измельченный чеснок, порезанную полукольцами паприку, кукурузу (воду слить), измельченные помидоры вместе с соком и сверху выложить окорочка.
В духовку при 200 С на ~45 мин(зависит от вашей духовки),в процессе пару раз перевернуть (я не переворачивала)
Подавала с рисом

Ваша оценка

  • Currently2.9410924669761/5 Stars
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Всего голосов: 5602

Комментарии

Комментарий

  • Поля, обязательные для заполнения *.

Включите эту картинку, что бы увидеть код подтверждения.
Код подтверждения: