Ингредиенты
На 4 порции:
- 1 луковица
- 2–3 кольраби
- 250 г картофеля
- 1 ст. л. сливочного масла
- 125 г сливок или молока
- 2 больших пучка зелени
- Грибной бульон (или овощной, или вода)
- Соль, перец
- 1 зубчик чеснока
Перед тем, как начать резать лук, следует обмакнуть нож в холодной воде, чтобы эфирные масла, содержащиеся в луке, не раздражали глаза. А чтобы не плакать, очищая лук от шелухи, следует предварительно подержать его в холодной воде.
Форель, семга и др. лососевые сохранять яркий цвет, если при варке в воду добавить 1 ст. л. лимонного сока или 9% уксуса
Если вы не можете заснуть, то выпейте на ночь теплого молока.
Лук нарезать мелко.
Кольраби берите среднего размера.
Кольраби и картофель почистить и порезать кубиками, полосками.
В большом сотейнике растопить масло и обжарить лук до прозрачности. Когда лук станет прозрачным, добавить картошку и кольраби, слегка обжарить и долить 750 мл бульона или воды.
Варить до готовности овощей. Остудить, добавить чеснок и измельчить в блендере. Добавить зелень — укроп, петрушка, базилик. Посолить, поперчить по вкусу и влить сливки. Сливки можно заменить молоком, тогда суп будет менее калорийным. Прогреть готовый суп минуту на огне.
Использовать можно не только саму капусту, но и ботву. Нежные листочки добавлять в суп уже в блендер, их варить не надо.
Этот суп прекрасно подходит и для детского питания.