Главная » Рецепты » Сладкая жизнь » Десерты » Йогуртовый смузи с клубникой и черешней  
Радуга вкуса! Живая польза и никакого чуда! Без сахара, крахмала и консервантов.

Ингредиенты

  • Черешня (без косточек и палочек) — 1 стак.
  • Клубника (чищеная, резаная) — 0,5 стак.
  • Сок яблочный — 0,5 стак.
  • Йогурт натуральный — 0,5 стак.
  • Мёд — 1 ч. л.

Полезные советы

Если осталась половина луковицы, ее следует смазать жиром, тогда она хорошо сохранится.

Если вы хотите приготовить уху из замороженной рыбы, то размораживать ее не нужно.

Чтобы из бутылки не исходил неприятный запах, всыпьте в нее ложку сухой горчицы, немного воды и взболтайте эту смесь, потом бутылку промойте.

Йогуртовый смузи с клубникой и черешней
Йогуртовый смузи с клубникой и черешней
Йогуртовый смузи с клубникой и черешней

Фишка этого smoothie — замороженные предварительно ягоды, которые дают очень освежающий вкус и интересную консистенцию.

Йогуртовый смузи с клубникой и черешней

Почистите-порежьте ягоды и заморозьте их примерно 2–3 часа.

Поместите все ингредиенты в процессор или блендер.

Все взбить до хорошего смешивания и сразу подавать.
Вместе йогурта можно использовать протертый гладкий творог, сливки или молоко.

Ваша оценка

  • Currently3.0080454330336/5 Stars
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Всего голосов: 4226

Комментарии

Комментарий

  • Поля, обязательные для заполнения *.

Включите эту картинку, что бы увидеть код подтверждения.
Код подтверждения: