Главная » Рецепты » Закуски » Икра из гриллованых овощей 
Радуга вкуса! Живая польза и никакого чуда! Без сахара, крахмала и консервантов.

Ингредиенты

  • 8 красных перцев среднего размера
  • 2 баклажана средней величины
  • 2–3 ст.л. растительного масла (оливковое)
  • 1 небольшая луковица
  • 3 больших зубка чеснока
  • 2 ст.л. красного винного уксуса
  • 1 ч.л. сахара
  • соль, свежемолотый черный перец
  • рубленая петрушка, базилик

Полезные советы

Креветки из пачек варить не надо, они уже вареные. Достаточно просто разморозить в холодной воде.

Не мойте свою блинную сковородку, только вытирайте сухой салфеткой.

Мясо лучше резать на мокрой деревянной доске, т. к. сухая впитает часть сока.

Икра из гриллованых овощей
Икра из гриллованых овощей
Икра из гриллованых овощей

Загрилловать перцы и баклажаны (на гриле, в микре или запечь в предварительно нагретой до 150 С духовке) пока кожа не покроется пузырями и не почернеет. Выложить овощи в пластиковый пакет, плотно закрыть и оставить на 15–20 минут.
Очистить овощи от кожи и семян. Удалить из перцев внутренние перепонки. Выложить овощи в кухонный процессор и на режиме «пульс» не очень мелко порубить.
Нагреть большую сковороду с 2–3 ст.л. растительного масла, добавить мелко рубленный лук и обжарить пока лук не станет мягким. Добавить измельченный чеснок и, периодически помешивая, подержать на огне еще в течение 2 минут. Снять сковороду с огня, добавить баклажаны и перец и тщательно перемешать.
Постепенно добавить соль, перец, уксус, сахар по вкусу и тщательно перемешать. посыпать рубленой петрушкой, я — базиликом.

Ваша оценка

  • Currently2.9677480196152/5 Stars
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Всего голосов: 5302

Комментарии

Комментарий

  • Поля, обязательные для заполнения *.

Включите эту картинку, что бы увидеть код подтверждения.
Код подтверждения: